2005年08月05日
（トレーニング日誌：２５）
暑い日が続く。
今日も頑張って左肘押し上げをやってからリハビリに行った。
今日は首の牽引の日である。
滑車は、最初痛いが頑張って引っ張っていると少しずつ上がるようになった。
機器の配置が変わっていてキセノン灯を窓際で当ててくれた。
いつも腕を上げてくれる担当者が、咳が止まらなくて休んでいたので代わりの人がやってくれたが、
最初は９０度、その次は１００度程度とおそるおそる上げてくれるのが可笑しかった。
それでも肩の後を丁寧にマッサージしてくれたので少し楽になった気がした。
トレーニングをすると腕の筋肉に鈍痛が残るが、少しずつ継続してゆく所存である。
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