2005年10月01日
トレーニング日誌（６５）
１０月になった。
今日は土曜日で何時行っても多いと思って少し遅めに行った。
医院の向かい側の小学校では明日の運動会を前にテントが張られていた。
このところ自宅で行っている左腕の押し上げで、手先が畳に着くようになってきた。
従って滑車の引き上げも順調である。
但し、あまり紐を短くすると引っ張る側の右手に力が入りにくくなるのでこのところ紐を縮めたりしていない。
負荷ハンドルも少しずつ負荷を掛けているようであるが、いまのところ支障は生じていない。
発表会前で、二胡の練習を詰めてやると左手に鈍痛を感じることはあるが、夜痛みで目覚めることはなくなった。
今日は左腕を引きながら横に開いて貰うときも最初から我慢できない痛みはなくある程度までスムーズに上がった。
２度３度と上げて貰うとそれなりに角度が開いてゆく感じである。
ここ２～３日、随分楽になった。
明日の日曜日は運動会が行われる予定であるが、この分では雨の心配はなさそうである。
秋の花と言えばコスモスである。
帰り道のバス道路沿いにも咲き乱れていた。
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